您的位置: 首页 >> 云计算

生一个聪明健康的宝宝是每个妈妈的心愿DG

2021.03.07 来源: 浏览:1次

生一个聪明健康的宝宝是每个妈妈的心愿,有关专家明确表示:孕前的各项准备工作尤为重要。看看专家建议孕前要做哪些准备呢?

生一个聪明健康的宝宝是每个妈妈的心愿,有关专家明确表示:的各项准备工作尤为重要。看看专家建议孕前要做哪些准备呢?

1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有史,如:遗传性精神病、低下、、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、、等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。

2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做的咨询。

、接受必要的预防接种。

4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再。

5、把你心爱的托付给亲友。

6、检查有没有弓形体等感染。

7、如果你有药,那么从现在开始停服。

再也没回来过。她一手把孙女带大8、从现在开始慢跑、、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。

9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从现在开始就要戒酒了。

10、最佳受孕年龄,一般在女性25- 0岁,男性26- 0岁。此时夫妻双方身体发育成熟,激素分泌旺盛,胎儿发育环境好,有利于胎儿生长发育。

11、最佳受孕季节,应选在五到六月份,避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育。

12、理想的受孕日,一般应安排在周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后率软高。(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。

1 、坚持每天运动三十分钟。

14、在放射环境中工作的人应该暂调离。

15、要增强,别让自己感冒哦!

16、夫妻每天运动 0分钟,以散步为主。不要游泳了,因为如果不知不觉中有喜了,怀游泳容易导致流产。

银川医院白癜风治疗哪家好
小孩吃什么健脾
乌鲁木齐治疗卵巢炎费用
Tags:
友情链接
福州物联网